2008.04.18 Fri

ここのところゴルフに夢中で1ヶ月ぐらいジムさぼってました。
ジムに通い始めて3年が経ちますが辞めちゃいたいと思うこともしばしば・・・
でもこの年になると筋肉をつけないとどんどん体がくずれちゃう。
そう考えるとやめたくたって怖くて辞められません。
ただでさえ太りやすい体質なのに。

月曜日に久しぶりにトレーニングを再開！
今日もジムグッズを持って仕事にいったもののまたさぼりたい気分に・・・
まっすぐ家に帰っちゃいたい、ジム行きたくない　と何度ももらし
会社の外に出たら強い雨と風、これで行く気もゼロに（>_<）
一緒に帰った会社のおじさまにも「こんな日は早く帰ったほうがいいよ」と言われ
素直に納得。ジムに行かなくてもいいと思うと気分も楽になりました（笑）
どんだけストレスなの？＾＾

それなのにーーーーー。電車が表参道に到着した瞬間・・・・
・・・・降りちゃいました。
やっぱり行かなきゃね！

ジムに行くと仲のいいマッチョに太ったことを指摘されてしまいました。。。
しかも「ちょっと体重のアップダウン激しいんじゃない？」と厳しいお言葉。
食べることが大好きな私にとって体をコントロールするのは簡単じゃないのよね。
でもその言葉のお陰でやる気もでてしっかり汗をかいてきました！！

トレーナーさんがスペイン人を紹介してくれて
いきなりスペイン語実践練習も！

充実した時間でした（笑）
いつも行った後に思います＾＾「ジムに行ってよかった☆」