2005.06.17 Fri
プロテイン
週に3回はジムに行くようにしている私。
予定が入っていなければ金曜日だってジムに行っちゃいます^^
でも私の通ってるジムにはおしゃれな（？）バーがあるんです。
その名も「Protein Bar(プロテインバー)」
今日初めて挑戦しました。
メニューはもちろん全てプロテインでいろいろなフレーバーが楽しめます。
お友達とチョコ味のプロテインでかんぱ〜い♪
ぷはぁ〜〜〜やっぱ運動の後のプロテインは美味しーねー（笑笑笑）
予定が入っていなければ金曜日だってジムに行っちゃいます^^
でも私の通ってるジムにはおしゃれな（？）バーがあるんです。
その名も「Protein Bar(プロテインバー)」
今日初めて挑戦しました。
メニューはもちろん全てプロテインでいろいろなフレーバーが楽しめます。
お友達とチョコ味のプロテインでかんぱ〜い♪
ぷはぁ〜〜〜やっぱ運動の後のプロテインは美味しーねー（笑笑笑）
| 美 | 23:59 | comments:1 | trackbacks(-) | TOP↑
ジム
お母さんに連れられて初めてジムへ行きました。
いろんな器械があってウキウキしました。ストレッチと自転車 腹筋 背筋
最後に30分のウオーキングでいい汗をかきました。気持ちよかったです。
2日後、腰痛発生 歳だね！
適当に削除しておいて下さい。
| 親族代表 | 2005/06/18 11:06 | URL | ≫ EDIT