2007年02月のINDEX

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2007.02.22 Thu

この筋肉痛は何？

老化がすすみ最近は筋肉痛が2日後に来る私。
今日は朝から腕が筋肉痛なんだけど
最近はスキーしたり、会社帰りに社交ダンスの体験レッスンに行ってみたり、ヨガのクラスを受けてみたりで
この筋肉痛が何からきたのか分かりません･･･

昔は運動したその日の夜には体が痛くて眠れなかったりしてたのにな〜